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生活經驗

燕窩能天天吃嗎

Jazlynn來自:山西省 晉城市 陵川縣 時間:2019-03-16 09:26 坐標: 201382°

我們找到第4篇與燕窩能天天吃嗎有關的信息,分別包括:

以下是的一些我們精選的燕窩能天天吃嗎

說起燕窩大家都知道,是滋補珍品,

但大多數人不知道的是:

外行吃燕窩,內行吃銀耳!

喝下這一碗

抵得過你敷 10 片面膜

秋燥 起碼也要減五分

若要從 " 中國女性飲食滋補品 " 中挑一味美顏圣品,那一定非銀耳莫屬。對女子而言,常喝可養出飽滿、精致、滑嫩桃花肌。

銀耳被人們譽為 " 菌中之冠 ",它被人們譽為 " 菌中之冠 ",既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補。

特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、強精補腎、安眠補腦、強心提神、養陰清熱、潤燥潤腸、和血壯身、美容嫩膚、延年益壽之功效,

對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。 歷代皇家貴族將銀耳看作是 " 延年益壽之品 "、" 長生不老良 "。

銀耳中含有豐富膠原蛋白和纖維,既有增加皮膚彈性,滋潤肌膚、祛除黃褐斑、雀斑的功效,還能促進腸胃蠕動,幫助消化。

秋冬季皮膚干燥,這個時候來一碗銀耳滋潤皮膚,早餐或者宵夜補充體力超棒。特別適合孕婦、老人、小孩常年熬夜等人群食用。

銀耳一般都是以干貨存在,所以基本每家都會備著一些銀耳,而我們對銀耳的食用最常見的銀耳湯就是紅棗銀耳湯,但是我在這給大家介紹銀耳湯的其他做法。

銀耳雪梨小米粥

材料:銀耳、雪梨 1 個、小米 200 克、冰糖適量。

做法:

1、銀耳清水泡發約 20 分鐘。去蒂后撕成小片備用。鍋里加水和銀耳煮約 15 分鐘。

2、然后將淘好的小米倒入鍋內約 2 分鐘。再倒入切好的梨塊。最后放糖塊,繼續小火煮至粘稠。

綠豆銀耳羹

材料:銀耳 20 克,綠豆 60 克,冰糖適量,水適量。

1、將銀耳和綠豆用水泡發,將銀耳撕成小塊,濾干備用。

2、將銀耳、綠豆和約 2000 毫升水一同放入鍋中,開大火煮沸,煮沸后轉小火熬制 30 分鐘,熬制的過程中需要注意攪拌,并注意水量。

3、綠豆熬開花變軟以后,關火加入適量冰糖,溶化并攪拌混合均勻后即可盛出食用。

有可能會粘鍋,最后加入冰糖調味即可。

銀耳蓮子枸杞粥

材料:大米 100 克,銀耳 10 克,蓮子、枸杞子各 20 克,冰糖適量。

1、將銀耳泡水,待發后,去粗蒂,切小塊備用。大米洗凈浸泡 30 分鐘。

2、將蓮子及枸杞子洗凈后,連同處理過的銀耳、大米,加水,以大火煮開,再以小火煮約 40 分鐘。加入冰糖調味即可。

木瓜銀耳糯米粥

材料:木瓜 4 分之一、銀耳一大朵、糯米適量、大棗 8 枚、枸杞一小撮、牛奶 100 克、蜂蜜一湯勺。

1、銀耳提前用清水泡開,洗凈,撕成小朵。木瓜切小塊,大棗、枸杞及米洗凈。

2、鍋內加足水,放入米、大棗、枸杞、銀耳大火燒開,中小火煮 30 分鐘。下入木瓜,煮 10 分鐘,加入牛奶燒開關火,加蜂蜜調味即可。

銀耳百合核桃粥

材料:大米 15 克、糯米 15 克、銀耳 25 克、核桃 15 克、百合 1 個、枸杞子 15 粒、高粱米 10 克。

1、百合剝成小瓣洗凈,銀耳泡發。將泡發好的銀耳放入砂鍋內入清水大火煮滾轉小火煮 1 小時左右。

2、把淘洗干凈的米、核桃仁放入其中,大火煮滾轉小火二十分鐘,期間用勺子攪拌。

3、再投入百合和枸杞煮滾即可關火,愛吃甜的可以加些冰糖。

食用銀耳的注意事項

1、銀耳宜用開水泡發,泡發后應去掉未發開的部分,特別是那些呈淡黃色的東西。

2、銀耳主要用來做甜菜,以湯菜為主 ; 冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。

3、銀耳是一種含粗纖維的減肥食品,配合豐胸效果顯著的木瓜同燉,可謂是 " 美容美體佳品 "。

4、選用偏黃一些的銀耳口感較好,燉好的甜品放入冰箱冰鎮后飲用,味道更佳。挑選銀耳時,不要挑選顏色太白的,如顏色很白且聞起來有異味的很有可能用硫磺熏過;

5、變質銀耳不可食用,以防中。

6、熟銀耳忌久放。

最新燕窩能天天吃嗎可以看看這篇名叫香港燕窩可以帶過關嗎的文章,可能你會獲得更多燕窩能天天吃嗎

我們找到第1篇與香港燕窩可以帶過關嗎有關的信息,分別包括:

以下是的一些我們精選的香港燕窩可以帶過關嗎

熟悉香港的小伙伴一定知道

香港向來有 " 購物天堂 " 的美譽

不少人都喜歡到香港

買買買、吃吃吃

加上馬上就要過年啦

想必不少廣州的小伙伴

會趕著在節前去香港掃貨

每每來到 HongKong

總少不了要幫親戚朋友代購

奶粉、化妝品、品、數碼產品 …

但在這里想提醒大家

正打算去香港玩的小伙伴注意啦!

去香港買東西

這些千萬千萬不要帶回來!

這些東西一定不能帶回來!

除了化妝品之外

像海參、燕窩這種滋補品

也是很多人到香港掃貨的目標之一

但是根據相關規定

很多平常我們想買的東西都是

禁止攜帶或郵寄入境的

香港燕窩以帶可嗎過關■

其中包括:活動物(犬、貓除外),肉類及其制品,動物源性奶及奶制品,蛋及其制品,油脂類及其制品,動物源性飼料、中材、肥料,水生動物產品,燕窩(罐頭裝燕窩除外)等

月餅、海參、燕窩、新鮮水果、肉粽咸鴨蛋、

乳豬及各種生或熟肉類制品等

統統不能帶!

所以,大家去香港買東西的時候

一定要先了解什么可以帶,什么不能帶

出境游玩

不少小伙伴們認為自己購買的物品

只要不超量、屬于自用就可以攜帶入境

有這種想法的就大錯特錯啦

香港燕窩過關以帶嗎可■

大家要知道

境外購物第一步要有法律意識

屬于禁止攜帶進境物的

不論用途和攜帶數量,都不可攜帶入境

這 5 類入境行李不予放行

吃的不能帶,用的也同樣要小心

從 2016 年 6 月 1 日起,施行了

《關于暫不予放行旅客行李物品暫存

有關事項的公告》

明確規定 5 類入境行李不予放行

1、旅客不能當場繳納進境物品稅款的

2、進出境的物品屬于許可證件管理的范圍,但旅客不能當場提交的

3、進出境的物品超出自用合理數量,按規定應當辦理貨物報關手續或其他海關手續,其尚未辦理的

4、對進出境物品的屬性、內容存疑,需要由有關主管部門進行認定、鑒定、驗核的

5、按規定暫不予以放行的其他行李物品

而當中第 3 條提到的 " 超出自用合理數量 "

指本人自用、饋贈親友而非為或出租

" 合理數量 " 指海關根據旅客

旅行目的和居留時間所確定的正常數量

比如你去香港、澳門旅游

正常來說帶一部 iPhoneX 是沒有影響

但如果你一個人帶了好幾部入境

就有可能被認定為用于商業用途,不予放行

香港燕窩過關嗎可以帶■

攜帶這些東西是嚴格限量的

1. 奶粉凈重不能超過 1.8KG

相信對于奶粉很多人小伙伴都已經知道了

年滿 16 周歲的離港人士

最多只能帶 1.8 公斤(差不多兩罐奶粉)

36 個月或以下嬰兒配方奶粉

否則,最高可罰款 50 萬港幣及禁 2 年

2. 大米不能超過 15KG

平常可能很少人會知道

帶太多大米也可能違法

大米屬于香港法定儲備商品

如果帶超過 15KG 大米離港也屬于違法

不過,應該很少人會這么做吧

畢竟大米哪里都一樣吧

3. 人民幣現鈔不能超過 2 萬元

去香港掃貨

很多人都是幾萬元幾萬元的買

但是,進出香港的時候注意了

現金不可超過 2 萬元哦

對于外幣,進出境可攜帶的額度則分 3 種情況:

1、當天進出境超 1 次,攜帶外幣金額折合不超過 500 美元

2、15 天內進出境超一次,攜帶外幣金額折合不超過 1000 美元

3、非以上情況,攜帶外幣金額折合不超過 5000 美元

另外,香港海關規定

旅客只能帶 19 支香煙進入香港

香港燕窩可過關嗎以帶■

如果被海關查到的話

將會辦理征稅、退運或者移送緝私等手續

而藏匿、偽裝等逃避海關管

行為的將涉嫌走私

經查實的,將沒收涉案物并處罰款

所以過關時務必在申報臺主動向海關申報!

海關只認可書面形式的申報

當然

去香港買什么都受限制

這些免稅的你也要知道!

1. 境外購物

在境外可購滿 5000 元人民幣以內物品

免稅!

2. 口岸進境免稅店

在口岸進境免稅店再買 3000 元以內物品

免稅!

注意!如果境外購物未滿 5000 元

則在口岸免稅店可以購買多于 3000 元免稅商品

但總額不得超過 8000 元

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3. 煙酒

①旅客從香港、澳門可免稅帶回香煙 200 支(一條)

12° 以上酒精飲料 1 瓶(0.75 升以下)

②從其他地區可免稅帶回香煙 400 支(兩條)

12° 以上酒精飲料 2 瓶(1.5 升以下)

4. 書刊 / 音像制品

①單行本發行的圖書、報紙、期刊類出版物

每人每次 10 冊(份)及以下免稅放行

②單碟(盤)發行的音像制品

每人每次 20 盤及以下的免稅放行

③成套發行的圖書類出版物

每人每次 3 套及以下的免稅放行

④成套發行的音像制品

每人每次 3 套及以下免稅放行

(以上僅限個人自用)

注意事項

1、 以上不包括國家禁止、限制進境的物品。

2、 短期多次往返旅客不適用。

3、 超出免稅限值限量均需主動向海關申報。

4、 購買物品數量不能超出自用合理數量。

5、 郵寄進境不適用上述規定。

" 自用 ":指旅客本人自用、饋贈親友而非為或出租。

" 合理數量 ":指海關根據旅客旅行目的和居留時間所確定的正確數量。

那么問題來了

以上這些物品可以免稅

那么那些東西不能免稅呢?

帶這些東西需要征稅

如果你攜帶總額高于 5000 元人民幣的物品

都會對超出部分征稅

如果是不可分割的物品

( 比如你買了一個價值一萬的 LV 包 )

則是整件征稅,稅率 20%

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如果攜帶多件重復的同樣商品

(比如前面說的 40 支唇膏)

不管總額有沒有超過 5000 元

海關都有權征稅或查扣 ..

過關小貼士

(滑動可查看)

1、遵守法律,主動申報,自然從容不迫,大膽過關 ~

2、選準時間點,過關效率高

中午 ( 工作人員吃飯時間 ) 、下午 3 至 4 點 ( 邊檢抓水客高峰,安檢機器無人看管 ) 、傍晚 6 點 ( 過關高峰無暇檢查 ) 、晚上 10 點以后 ( 邊檢準備下班無人注意 ) ; 這幾個點過關,過關效率高十分輕松。

3、沙頭角人少,下班前過關

此口岸人流量很少,常常只有一個官員坐在檢查行李的視器后面。邊檢準備下班時,攜帶小件行李旅客幾乎沒人查。 不過,也別抱著僥幸心理 !

4、買了名牌的親最好 " 奔 " 啦

不小心買了蘋果,你就壓縮寶貝的價值吧 ~ 什么耳機啊、盒子啊、附加品通通送人!注冊、激活、同步相冊 ... 記住,保證自用物品金額低于 5000 元人民幣。結論:" 奔 "。

5、不要拎著任何類似豐澤 / 百老匯等賣電子產品商鋪的袋子過關 ( 被查率 100% )

6、奢侈品能裝的裝好,或者戴在身上,不要用店鋪包裝袋 ( 理由同上 )

7、所有購買的商品最好扔掉包裝盒實在不行也至少要做到是拆封的狀態

8、大行李里面不要放大量電子產品,放到隨身包里,隨身包不需要過機 ( 但羅湖口岸一般會要求比較嚴 )

9、過關時不要盯著海關哥哥,也不要目光游移 ( 自己要擺出一副什么都木有帶的樣子 ) 可以選擇看手機,或者盯著前面的人的箱子,堅定地前行。

大家注意啦

去香港買買買

原來有這多容易忽視的細節

記得告訴身邊的朋友哦 ~

素材來源:沙頭角、3hk.cn、香港自由行、深圳百事通、網絡等

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    夏天已經過去了大半(其實按節氣來說的話,前幾天已經立秋了),我就想問一句:你們的夏日減肥大計進展到哪步了?

    瘦身的第一要義是控制糖分和能量的攝入。菜菜身邊有個朋友,為了瘦,已經戒掉了所有飲料長達兩年,每天只喝白開水。(確實是有瘦)

    但對菜菜這樣的資深吃貨來說,雖然又瘦又美很重要,可夏天不喝點甜絲絲冰冰涼的飲料怎么受得了?

    所以我的選擇是:用零糖、零熱量的蘇打水替代其他飲料,既有碳酸飲料的冰爽口感,又解渴,又不增加身體負擔。

    zizizizi ······

    蘇打水是一種帶氣泡的飲料,成分是水、二氧化碳和小蘇打,根據不同種類,有的還會加入檸檬酸鈉、硫酸鉀、磷酸二鈉等礦物質。

    (市面上還會有一種加入甜味劑和香精調出不同果味的蘇打水,是含糖的,這種菜菜不建議喝)。

    怡泉蘇打水的成分表和配料表

    因為既有碳酸飲料的豐盈刺激口感,又少了后面一串的添加劑,熱量為 0,糖分為 0,脂肪為 0。

    ......
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